Il primo test valutativo è fondamentale.
Se hai la fortuna di vivere a Milano posso occuparmi di te in modo approfondito.
Vieni a trovarmi presso la sede di FITMI Regione Lombardia.

Ricorda che si migliora solo ciò di cui si ha misura.
A me sta a cuore capire la tua base di partenza a livello fisico-emotivo per apprezzarne insieme i miglioramenti.
Farò per te una anamnesi degli obiettivi a lungo e breve termine, e individuerò l'allenamento più adatto a te.

Deciderai se seguire i miei piani di allenamento in sede o attraverso consulenze di allenamento e alimentari online.