Una giornata a "DettoFatto" Rai 2 (Puntata 10 ottobre 2016)

Questa immagine riguarda la sfida con Giampaolo Gambi (crossfitter molto preparato e spalla destra talvolta comica della Balivo) che ha sostituito il tutor in carica Juri perchè ammalato.

La sfida consisteva nell'utilizzo della Bike e nella realizzazione dei BURPEES OVER: i veri protagonisti!
In realtà anche io non ero in formissima (febbre alta da due giorni) ma credo di aver fatto la mia figura!

E' stata una giornata emozionante, non capita tutti i giorni di varcare la soglia di via Mecenate! Non immaginate il duro lavoro, mentale, emotivo, burocratico che c'è dietro ad un tutorial di pochi minuti.
La redazione  è meravigliosa, una macchina da guerra! Attendo la prossima sfida e mi raccomando seguite il mio blog ed i miei consigli sull'allenamento!                      STAY TUNED!
Per rivedere la sfida CLICCA QUI

---

iscriviti alla nostra newsletter per restare sempre in forma!